贺 源

生活不必匆匆忙忙，呷一口茶，日子就宽了。

在现代社会的浮华喧嚣中，诺贝尔文学奖得主莫言与王振合作的随笔集《放宽心，吃茶去》为读者提供了一处宁静的精神栖息地。这部作品以散文、诗歌、摄影相结合的形式，记录下日常生活的点滴美好，引领我们走进一个更为宽广、从容的世界。

书名“放宽心，吃茶去”源自莫言在柏林禅寺时创作的诗句“放宽心境吃茶去，大义微言梦里寻”。这一书名本身就传递了全书的主旨：接受生活中的不如意，调整心态，寻找内心的平静与自由。

莫言在书中关注生活中的小确幸，从细微处捕捉生命的闪光点。在山东胶州的土地上，他学习用拖拉机割玉米，面对机械化劳作的高效，他感叹道：“弯着腰的痛苦，只有弯过腰的人才知道，而直起腰来的幸福，也只有弯过腰的人能体会。”这种对劳动的直接体验与深刻思考，体现了莫言对生活本质的把握。

在湖南凤凰古城，莫言欣赏沱江晚景，写下了这样的句子：“在凤凰的石桥上，看沱江里的暮云，满头银饰的少女镶嵌在云里，梦里，人与桥动荡不安，还有什么不能释怀。”这些文字如画般描绘了眼前的景色，又传递了超然物外的心境。

《放宽心，吃茶去》记录了莫言国内外游历的所见所闻所思，形成了一场跨越时空的文化对话。在英国参观狄更斯故居时，他手书了狄更斯的名言：“人要像牡蛎一样，神秘、自给自足而且孤独。”这句话揭示了孤独的深刻价值——它是自我反思和成长的重要机会。

在希腊阿波罗神庙前，莫言沉思着古希腊先哲们的三句箴言：“认识你自己；凡事勿过度；承诺会带来痛苦。”这些古老的智慧在今日依然闪耀着光芒，指引着我们在复杂世界中寻找平衡与自知。

书中传递的一个重要理念是：放下对结果的执着，珍惜过程本身。

莫言在颐和园拍月时未能如愿，却没有纠结于遗憾，而是写下了“钓来东海一轮月，照我蹒跚夜路行”的诗句。这种将遗憾转化为诗意的能力，正是“放宽心”的智慧体现。

在新书首发直播中，主持人杨澜问道：“今天份子钱都没挣够，怎么放宽心？”莫言回答：“你没放宽心，也是挣不够。事情已经发生，紧张焦虑都于事无补。不如放宽心，喝杯茶，冷静下来想办法再绕一条路。”这种务实而又超然的生活态度，为当下焦虑的现代人提供了另一种思路。

《放宽心，吃茶去》首次收录了莫言日常生活的摄影作品，全彩四色的内页设计让读者仿佛身临其境。书中摄影作品与文字形成了一种互文关系，共同构建了更为立体的叙事。

莫言拍摄的古树虬枝与“人生百岁也嫌短，樱花三日亦灿烂”的诗句并置，将植物学意义上的生命周期转化为存在主义的时间观照。这种视觉与文字的双重叙事，让读者既在品读文字，又在“目击”现场，获得一种复合感知体验。

《放宽心，吃茶去》最终告诉我们：生活的美好不在别处，就在当下。

莫言说：“就像猎人打猎，不一定每天都有收获，但过程本身就有意义。”这句话揭示了生活的真谛——价值不仅在于结果，更在于过程中的体验与感悟。

这本书邀请我们放慢脚步，感受生活中的小确幸：看一朵花开，听一阵鸟鸣，或者感受一缕微风的轻拂。“吃茶去”呼唤的，是每一个平凡人生中，那些主动为自己切割出的“宽心时刻”。

《放宽心，吃茶去》是一部治愈现代人精神焦虑的生活启示录。它告诉我们，在这个快节奏的时代，我们需要学会“且闲且停”的智慧，让生活中的每一份美好都能被我们用心感知。茶碗虽小，一倾之间，天地自宽。愿我们都能在生活的湍流中，学会为自己沏一盏茶，以豁达之心，为每一个微小的“此刻”举杯。