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省总心理健康大讲堂 走进淮安企业
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本报讯(马传忠 杨安琪 苗凡敬)为加强对职工的心理疏导和人文关怀,7月29日,由省总工会主办、淮安市总工会承办、生态文旅区总工会协办的“江苏省职工心理健康大讲堂”走进基层,生态文旅区和国发集团公司80余名职工现场聆听。
“积极心理学告诉我们,消极情绪是被允许出现的,我们要学会接纳,并学会适当地表达。”南京师范大学心理学教授、博士赵凯以“与压力共舞,在环境中与压力对话,在对话中激发活力”为主题,从认识压力、压力调节、自我建设、超越自我四个方面,引导企业职工学会用心理学的方法处理各种工作与生活中的压力,培养积极阳光心态,享受健康生活。
淮安市总工会相关负责人表示,将积极借鉴“常态化心理关爱机制”,开展更多职工心理健康关爱为主题的系列活动,促进职工心理健康,为构建和谐劳动关系、营造健康社会环境注入工会力量。