近日，2025年度桨板运动培训班在宜兴东氿西侧水域开课。此次活动由宜兴市总工会主办、宜兴市工人文化宫承办、宜兴市市级机关工会联合会协办，吸引了100名职工报名参加。

本次培训以学习桨板运动技能、普及水上运动知识为重点。培训首日，教练们为学员们详细讲解了桨板的基本构造、使用方法以及安全注意事项。从如何正确穿戴救生衣，到如何调整桨板的平衡，教练们一一示范，学员们认真聆听，不时提出问题。在水上实操训练过程中，教练们还根据学员的掌握情况，适时增加了转弯、加速、急停等进阶技巧的训练。学员们互相交流、互相学习，享受着水上运动带来的乐趣。

一位参与培训的职工说：“这次桨板运动培训班让我收获颇丰，不仅学会了桨板的基本技能，还了解了很多水上运动的知识。以后我会更加积极地参与各类健身活动。”

刘维桑