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跋山涉水“护心”记
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李静 王槐艾
“请大家分列四排纵向站队,后面一人把双手搭在前面一个人的肩膀上,在帮助前面一个人揉肩的同时,高声喊出‘困难的时候有我在!’”这是日前江苏油田组织的“六正”(正念、正心、正气、正言、正行、正能量)EAP小分队,在距离扬州数千公里之外的西北油田塔河油区江苏矿业公司巴州分公司5个生产生活基地,为数百名干部员工送上心灵关爱,疏解他们工作生活压力,维护心理健康的一个场景。
在这场跨越千山万水的“护心”行动中,心理咨询师们结合员工心理实际,设计多个游戏与大家互动,用生动案例和实用技巧,进行心理健康、压力放松、团队协作的练习和训练,教会大家如何有效调适心理压力、提高工作积极性以及增强信任与合作的方法,让离别家人、远在他乡的石油工人,实现快乐工作、幸福生活。活动结束后,EAP小分队的心理咨询师们还和十多名员工进行了一对一交流沟通,有的放矢地开出了具有针对性的“护心处方”。
“在巴州已工作8年了,平日下班后大部分时间没啥事干,又没有家人的陪伴,感觉日子过得挺无聊的。没想到这次‘护心’活动的几个小游戏,一下子拉近了我和队友们的关系。虽然开始有些放不开,但经过握手、拥抱等互动环节后,我们的亲近感一下子就起来了。”“三角地”团辅后,来自江苏油田矿业公司巴州分公司一大队的湖北籍采油工杨士荣说,对于身处他乡的员工来说,解决心理问题与解决生活问题同样重要。
“我过两天要参加采油工技能鉴定,这几天心里正紧张哩,通过参加‘护心’活动,感觉紧张的心情放松了很多。”一大队蒙古族退役军人巴音别克如是说。“互动游戏中,团队中没有一个人是多余的,每个游戏都要经过决策分工、团结协作、共同努力才能完成。这就启发我们要像爱自家人一样爱团队中的每一员,只有团队凝聚力才能调动所有成员的积极性,把团队做大做强才能无坚不摧。”在二大队英达里亚基地团辅后,来自河南濮阳的王艳丽感觉收获很大。
一直以来,江苏油田把EAP作为思想政治工作的新方法常抓不懈,成立了由油田领导挂帅、机关部门为主要成员的EAP工作委员会,组建了一支专兼结合的心理疏导师队伍,常年活跃在基层一线,形成上下联动、协调推进的运行机制,全面推进“六正”EAP小分队基层团辅活动,运用专题讲座、团体辅导、现场服务、24小时热线等方式,随时帮助员工疏解心理压力,提升干部员工的“心能量”。