在当今快节奏的职场环境下，离职已是一种较常见的行为。然而据调查显示，当离职的念头悄然浮现时，多数职场人并不会立即选择逃离，而是努力调整心态，选择继续坚守岗位。对此，有就业指导专家指出，这一现象背后蕴含着职场人对于成长和未来的深刻思考与权衡。

张琛在IT行业已摸爬滚打了五年，从一名初出茅庐的新手成长为经验丰富的技术骨干。尽管薪资待遇不错，但长时间的高强度工作和职业发展的不确定性让他开始重新评估自己的职业道路。经过深思熟虑，他最终决定暂时坚守岗位，寻找更合适的时机再做打算。张琛的情况并非个例，它反映了当前职场人面对职业困境时的普遍心态。

人力资源服务商前程无忧近日发布的一项调查问卷显示，有六成的人曾偶尔闪过离职念头，13%的人甚至每天都在考虑这件事。这些频繁离职念头的背后，隐藏着多重原因，如“福利少，收入低”（54%）、“经常加班996”（36%）、“职场天花板低，没有发展空间”（35%）、“工作环境压抑，企业文化奇葩”（29%）、“通勤时间长”（27%）以及“工作内容不满意”（21%）等。

但是有了离职念头之后，有超过一半的人会“调整心态，继续坚持”。22%的人比较谨慎，倾向于“骑驴找马，找到下家后再辞职”，只有不到10%的人选择直接辞职。人力资源专家徐锦指出，离职并不是解决问题的唯一途径，在做出决定之前，职场人需要全面考虑自己的职业发展、经济状况以及个人目标。

近来，社交平台上流传着一张饼状图，名称是“一天的工作有多累”。在这张图中，“跟人打交道产生的情绪内耗”的面积，比“完成工作任务付出的努力”的面积大了约5倍。有网友表示，面对不懂装懂的客户、脾气暴躁的领导、阴阳怪气的同事，非常耗费心力，会给自己带来极大情绪负担。值得注意的是，当遭遇职场挫折，越来越多的人选择在社交平台上寻找答案，倾听来自四面八方的“劝言”，这一现象在年轻人中尤为突出。根据脉脉高聘人才智库最新发布的《2024职场生存洞察》报告显示，近9成职场人表示愿意“听劝”，而工作不满1年的职场新人更是其中的积极分子，他们更愿意倾听并接受网友的劝导。

职场新人李宸就“如何快速融入办公室圈子”在社交平台上发过帖。没想到，帖子一经发出很快就收到了大量回复，通过“过来人”的经验分享，她找到了解决问题的有效方法。李宸坦言，相对于领导、专家、家人的建议，网友小伙伴的“实战经验”更接地气，尤其是同行同职位者的“解题思路”更具针对性。“在面对职场困境时，倾听别人声音、借鉴他人经验是一个不错的选择。”

记者 罗刚