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只有内向的人发生抑郁?开朗派也会中招

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近日,歌手李玟离世的消息让不少人痛心——看似阳光乐观的她,怎会被抑郁症困扰?对此,东南大学附属中大医院心身医学科主任袁勇贵教授指出,不是只有性格内向的人才会发生抑郁,其实开朗的性格也会中招。他表示,抑郁症最严重的后果就是自杀,一旦明确诊断是抑郁症,应积极治疗,避免自杀意外的发生。

性格开朗却得了抑郁症

35岁李小姐因抑郁自杀未遂住进医院,经诊断是患上了严重的抑郁症。李小姐从小家庭环境优越,由于是家中幼女,父母都是对她百般呵护,没受过什么挫折,所以李小姐性格一直比较开朗。前段时间,最宠爱她的老母亲去世了,李小姐觉得想不开,慢慢地睡眠也差了。开始家人也没觉得异常,心想毕竟是挚爱的亲人去世,过段时间会好的。也许是丈夫对她的关心少了,或是李小姐在这种打击下,情感更脆弱了,她自己觉得和丈夫沟通上不顺利,每次她想主动找丈夫聊天的时候,丈夫表现出一脸的不耐烦,这让李小姐一下子崩溃了。

于是,她去买了几盒安定服下后在家昏睡很久,家人发现后立即将她送到中大医院急诊医学科,又转入该院ICU重症监护室。随后,患者被转入该院心理精神科进一步治疗。袁勇贵主任指出,如果家人能及早发现李小姐的异常,尽早送到医院就诊,也许就能避免这次意外的发生。

专家表示,一个人的性格和认知特点,对于抑郁发生的风险肯定是有影响的,同时,抑郁本身也会影响一个人的认知模式。性格内向本身倒不是坏事,也并不代表一定容易发生抑郁,但性格内向的人往往和外界沟通减少,所以遇见一些大问题时,不容易寻求到外界帮助,这种情况下,他们出现心理问题甚至发生抑郁症的风险就会上升。

反过来说,性格开朗的人也未必都安全。只能说,开朗乐天派相对风险小一些,但当抑郁真的找上门时,开朗派也可能中招。按照抑郁症的定义,抑郁症其实应该是同时具备个人的生理、心理基础,以及社会环境因素,它往往是几个条件交互作用,最后导致发病。

自杀人群中70%患有抑郁症

袁勇贵主任指出,在自杀人群中,70%患有抑郁症,而抑郁症最严重的后果就是自杀。而且,在抑郁症患者中,自杀的风险也是不同的。抑郁症患者自杀的高危险期,不是在病情最重的时候,反而是在逐渐开始康复的时候。这是因为抑郁症有一个特点,叫做“动力丧失”,换句话说就是做什么都没力气,提不起精神,这其中也包括自杀。抑郁症患者最严重的时候,可能连起身的力气都没有,也无力自杀。相反,当抑郁症患者进入康复期,体力上开始恢复,可是情绪并没有完全得到改善,仍旧可能出现冲动的自杀行为。更糟糕的是,此时许多家属觉得患者病情好转,松了口气,看管也不到位,悲剧就在此时发生了。

此外,抑郁同时伴有严重焦虑的患者,比单纯抑郁的患者自杀风险更高;比起下午和晚上,清晨是自杀的高风险期;有严重躯体疾病、慢性病,有自杀家族史的患者,也都是自杀的高危险人群。

女性更易抑郁,特别注意产后和更年期

袁勇贵主任指出,女性抑郁症发病概率是男性的两倍。但有关专家认为,男性患抑郁症的后果要比女性严重。女性的情绪来得快去得也快,而男性情绪的自我宣泄能力较差,最后可能会选择极端方式来解脱。

专家介绍,对于女性来说,产后、更年期是两大容易出现抑郁的时间。因为此时女性体内内分泌水平变化剧烈,情绪也容易发生波动,加上生活上也处于应激、转变期,所以抑郁症发生风险增加。据悉,怀孕期间荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍,分娩后荷尔蒙水平在72小时内迅速达到以前水平。这种激素的剧烈变化,加上初为人母的角色变化等原因,会导致50%~70%的产妇出现反应性的抑郁,这些产妇常表现为哭泣、易激怒、疲乏等,不管症状是轻是重,延续时间是短是长,都会对产妇的健康、家庭关系带来负面影响。

崔玉艳