领英的“女性职业机会-生育对于女性职业生涯的影响”调研显示，有46%的女性由于生育主动或被动地错过职场机会，该比例是男性的两倍。有82%的生育后女性有着自己的职业追求，并渴望重返职场，但在所有重返岗位的女性中，有39%的女性工作状态却不如生育前。

简单的几个数据向我们展示了在面对生育坎时，承当双重角色的职场女性所面对的艰难抉择与为此所做的艰辛努力。

个体和社会，两种心理因素叠加影响

在影响女性生育价值观的因素中，心理因素是不可忽视的。现代女性不再将自身价值实现局限于家庭之间，转而将自己在职场中的岗位高低、作用大小、薪酬多少等作为自身价值实现的参考。而很多女性有着较低生育积极性的原因之一便是认为生育会对自己职业生涯发展带来消极影响，并阻碍自我价值的实现。

除了个体心理因素的影响，社会心理因素的影响也同样重要。传统社会中的女性受到传统纲常伦理的影响，有着更为积极的生育观念和多育观念，这种社会心理使得女性在生育问题上产生社会顺从行为。随着社会进步，传统不合理观念的破除，女性逐渐从旧有礼制中解放出来，但是传统文化氛围却依然存在，这种氛围强迫着女性接受社会所要求的生育行为模式，这无疑会使得新时代女性在生育行为上由社会顺从转而走向了社会服从，而这种被动的服从本身就使得女性陷入抉择困境之中，更不用说当这种服从遇到了升职机会。

由此可见，新时代女性角色与传统女性角色间产生了巨大冲突，这使得女性不得不在升职和生娃之间做出艰难抉择。

那女性面对这一困境时能做些什么呢？

排排序，关注当下最重要的事

升职与生娃这两件事是很多女人人生中同等重要的两件大事，然而这两件事却无法同时获得，这在心理学中叫做双趋冲突，也就是我们俗称的“鱼与熊掌不可兼得”。

升职与生娃纠结不清，因不知如何抉择而苦恼时，恰恰是因为这段时间中，这两个目标需要同时满足，但是自己却没有足够的资源可以应对，而这便转换成了我们心理上的压力。

如果我们的时间足够充裕，是企业中不可或缺的一分子，或许便可以兼顾各种选择了，但是对于大部分人，各种资源还是相对有限的，两者都想要，可能两者都得不到。

或许我们可以试着去排排序，而排序的依据就是关注当下自己认为最重要的是什么？如果认为自己正处于事业爬升的关键节点，那么便可以和家人沟通好，全力投入到自己的工作，将自己的事业提升一个档次，同时也可以趁此调养好身体，为生娃做准备；如果认为要考虑长辈们的意见，并且自己也渴望拥有一个孩子，那么便可以暂时放下工作，无需再担忧以后的发展，这段时间同时也可以充充电，让自己在重返职场后仍然具有竞争力。

寻求帮助，争取更多支持

现代女性不再是传统女性只在家需要“相夫教子”，而是同样承担着职业身份。因此，当职场女性获得更多社会支持时，便能更好地脱离这一抉择困境。

我们可以向周围的朋友、同事、前辈等寻求帮助，和他们探讨面对这一抉择时该如何思考、自己对未来工作的展望、对未来有孩生活的忧虑等等。除了帮助我们获取更多、更有效的信息，能更好地权衡利弊，这些社会支持还会给予我们更多的情感依赖，让我们更有底气地做出自己的决策。

来自家人的社会支持或许有更大的能量。毕竟生孩子不是一个人的事情，女性应该与爱人、父母进行更为有效的沟通，向他们表达自己对于事业和生育的看法、抒发在困境中所出现的消极情绪、表达自己对以后有娃生活的展望等等，以寻求他们对于自己决定的支持和帮助。

良好的社会支持氛围可以帮助深陷两难抉择的女性更好地舒缓自己的情绪，获得对于未来生活更多的自我效能，同时也可以使女性拥有更为积极的生育观念。

希望每一位囿于困境中的女性都能够以自信、乐观的心态面对，收获宝贵的人生成长，活出属于自己的女性光辉。

李明洋