为满足新时代职工群体产生的心理健康需求，提高职工心理健康工作的知晓度和认知率，相城区总工会将开展全年职工“心理主题讲座送企业”活动。

近日，在相城区元和街道舟山净康商贸有限公司，国家二级心理咨询师于梦伟与职工一起进行了一场“情绪管理与压力释放——OH卡减压”体验沙龙。在老师的协助下，在场的每一位职工都拿到了自己的OH卡牌，借助不同的图案和文字组合，从每个人的故事中映射自己的思维模式，激发创造力和想象力，在轻松愉快的游戏中让情绪和压力得以释放；同时，用不一样的方式看到自己，也让别人了解自己。

在相城区中医医院，国家二级心理咨询师顾敏为职工们上了一堂“正面管教——做不焦虑的父母”主题讲座。讲座中，参会家长们分享了各自在目前教育中面临的挑战及教育期望，老师以实际案例引入正面管教核心理念和沟通技巧，带动父母参与角色扮演、分享感受等互动环节，让家长们在小游戏中认识到孩子的真实期望以及传统管教方式带来的负面影响。参加讲座的家长纷纷表示，回去后要按老师的方法尝试与孩子进行沟通，与孩子和谐共处。

作为职工贴心的“娘家人”，相城区总工会开展“心理主题讲座送企业”活动已有3年，受到企业和职工的一致好评。他们在充分了解职工实际需求后，不断调整培训主题、内容和形式，今年特地增加了两倍的课时，目前活动预约已超百场。

相城区总