赵叔是一位有着14年病史的糖尿病患者，他当初发现糖尿病也是因为一次“意外”。

14年前，赵叔还是一位身高175cm，体重达到200斤的胖叔叔。结果，有一个月体重突然掉了20斤。这让原本怎么都减不下来肥的赵叔开心坏了。那个月他总是频频上厕所，同事笑话他是不是肾不好,他才到南医大二附院看看怎么回事。没想到医生让他测了一下血糖，竟然高达30毫摩/升，远超正常血糖最高值11.1毫摩/升！他立马被医生安排住院。

众所周知，糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等问题。14年来，赵叔都没有发生过并发症，一直很好地控制血糖。他觉得，这得益于自己住院时认识了南医大二附院内分泌科护士长王金霞。

王金霞告诉他，糖尿病的典型症状就是“三多一少”：多饮、多食、多尿、体重减轻。因为赵叔是初发糖尿病患者，所以对糖尿病的知识是一问三不知。主食应该怎么吃，蔬菜、脂肪的摄入量该如何计算，回家后自己如何测血糖，出现了并发症该如何就医……赵叔住院的期间，在王金霞这种点点滴滴细致入微的教育下，一步一步学会了糖尿病患者以后该如何回归正常生活。

但是，谈起当初和赵叔一起住院的病友，王金霞叹了口气。有位病友，几年前就已经中风说不了话了。还有的病友，都转到肾科去做血透了。其实，赵叔控制好血糖，不仅是他遵守了王金霞护士长及医生们的忠告，还因为王金霞留下了她的电话，让赵叔有问题就来咨询。正是从生活的点滴做起才没有出现不良后果。

王金霞护士长介绍，护士在对患者的健康宣教中起了不可磨灭的作用。她们医护人员除了每周定期在病房做健康宣教，还会带领患者们跳操运动，保证每个关节都活动到位。同时，她们还在护士站做了玻璃展示柜，用食物标本来告诉患者如何来计算每日的摄入量。很多患者得了糖尿病，思想负担非常重，有的觉得一辈子离不开吃药打针了，就自暴自弃，有的觉得自己再也不能大吃大喝了，而郁郁寡欢。王金霞就会慢慢开导他们，经常说些开心的笑话和一些积极努力的病友事例为他们加油打气。

王金霞护士长说：“得了糖尿病并不可怕，可怕的是你不够重视它。如果你从生活的点滴入手，那么你就能和它和平相处。”

顾颐菲