本报讯 （记者 徐嵋  通讯员 杨璞）自己感觉不舒服，但是西医体检指标却基本没问题，到底怎么回事？近年来，随着中医体检的逐渐流行，这部分人找到了身体不适的原因。10月21日，记者从南京市中西医结合医院2020年钟山膏方文化节上了解到，该院对2019-2020年超过1000名参与中医体检的市民大数据分析发现，大部分人都处于亚健康状态，其中，阳虚体质的人最多，而且这种体质已经是连续四年领跑了。

南京市中西医结合医院治未病中心副主任杨晓辉介绍，根据该院近年来的体检大数据，从2016年至2020年，在该院3218位参加中医体质检测的人群中，阳虚体质人群数量一直居高不下，并且连续四年占据首位。

2020年最新的中医体检数据分析结果显示，2019-2020年度参与体检的1千多名市民中，比较健康的人群不到两成，85%的人处于亚健康状态，其中阳虚体质最多，占到了24%。阳虚体质中女性占到了67%，接近七成。

江苏省名中医、南京市中西医结合医院钮晓红主任中医师介绍说，阳虚通俗地说就是指人体的阳气不足，这种体质的人比一般人更容易怕冷，比如到了秋天的时候，对秋凉的感觉更明显。大部分阳虚体质的人都有不健康的生活方式，例如长期熬夜，喜食冷饮及寒性食物，夏季长时间待在空调间，秋冬季穿衣要风度不要温度等。此外，久病的人阳气一般也比较虚弱。

紧随其后的是气虚体质人群，连续三年占据“亚军”位置。专家表示，中医有“百病皆生于气”之说。气虚常常是身体出现问题最开始的预警信号之一，若是容易疲乏、精神不振、易出汗、反复感冒，你可能已经气虚了，需要及时进行中药调理，秋冬季节可以选择对证服用膏方。

值得注意的是，与往年大数据相比，今年痰湿体质人群开始增多，超越阴虚体质人群上升到第三的位置。该院脾胃病科主任孙刚介绍说，这类人群在临床上主要以肥胖者居多，常贪食生冷刺激、肥甘厚味，容易损伤脾胃，而脾胃运化水湿功能失职，就会导致脾虚生湿，湿聚生痰，诱发高血压、糖尿病、高血脂等。

该院治未病中心夏公旭副主任中医师介绍说，除了平和体质以外，其他体质的人群如不及时调理，都有可能发展成疾病。随着气温进一步下降，选择膏方调理的人多了起来。夏公旭提醒，膏方进补不可盲目，否则不但达不到调理的目的，还可能事与愿违！据悉，今年到该院开具膏方的人群可免费享受价值160元的中医经络检测，这样可更全面地知悉自己的健康状态，根据体质和证型有针对性地选膏方，达到事半功倍的效果。