近日，28岁的小陈终于可以长舒一口气，最近在南京市妇幼保健院的检查结果出来了，他觉得可以摘掉“不育”的帽子了。让他万万没想到的是，自己从没在意过的一个习惯“泡澡堂”正是“罪魁祸首”。

2个月前，备孕的小陈来到南京市妇幼保健院检查，“精子畸形率100%”报告结果给了他当头一棒。服用一段时间药物以后，检查结果没有明显转好，医生又询问小陈平时的生活习惯，小陈才道出，自己家是开澡堂的，没事就喜欢泡泡澡。医生让小陈立即停止泡热水澡，改变生活习惯。在医生的专业指导下，小陈不再两三天就泡热水澡，积极锻炼身体。最近他又做了一次检查，指标终于回复正常，可以不用吃药安心备孕了！据医生介绍，男性经常洗热水澡或蒸桑拿等不良的习惯，都会导致阴囊很长时间处于高温的状态下，不利于精子质量。

调查显示，全球男性精子质量以及数量呈现逐年下降趋势，同时男性生育问题包括男性不育，如男性的精子数量减少、活力降低、形态异常的发病率是逐年增加的趋势。南京市妇幼保健院泌尿男科潘连军主任表示，其每天门诊100余人次中，生殖异常的人群占50%~60%。 “我们这两年有一项针对南京市孕前体检男性的数据”，潘主任介绍，“在前来体检的男性中，其中精子质量有问题的，包括活力低、数量少、形态异常或者精浆感染的，一种异常就算的话，异常率高达67%”，也就是十个人里至少有六个人的精子或多或少存在问题。另一方面，有些女性虽然能怀孕，但出现了死胎、不明原因的流产等，其实也跟男性的精子有关。如果丈夫精子的头部异常、精子的DNA损伤等，妻子怀孕后也容易发生死胎、胚胎发育异常。

潘主任提醒未生育的男性选择职业要谨慎，有些生活方式特别要注意。比如长期处在高温的环境下的锅炉工、厨师、炼钢工人，或生活中经常性的洗热水澡或蒸桑拿；长期受到高污染、高辐射的工作环境也会导致男性不育；久坐不动也有影响，汽车司机中男性不育占比非常高，与他们的阴部长期受热、受到压力、震动以及接触含铅的汽油有很大的关系。对于生活方式导致的“不育”，专家建议首先要改善生活方式，同时可以口服一些维生素E或抗氧化等改善精子能量代谢的药物，帮助精子恢复正常。

史月