今年过年，金大爷一家闹了场不开心的事情。   

节前，金大爷和老伴准备了丰盛的饭菜，两儿一女分别从济南、湖州和南通赶到南京，加上儿孙，一大家10多口人准备过个开心春节。可从年三十开始，金大爷和老伴就有气，几个孙子孙女不断摆弄手机倒也罢了，儿子媳妇女儿女婿也手机不离手，吃饭时的聊天完全没有那种喜庆气氛，场面有些尴尬。因为是除夕，金大爷和老伴啥也没说。年初一，大儿子和女婿陪老两口打牌，手机竟然也不离手，家庭麻将本是拉近关系的游戏，可是儿子女婿边玩手机边打牌，一桌麻将打得疙疙瘩瘩。金大爷忍不住生气：“你们究竟是回家过年还是回家玩手机？你们究竟是陪我们老两口打牌还是自己玩手机？”女婿却振振有词，手机里可以抢红包，而且还有朋友不断来信息，总要有个应酬吧？金大爷一气之下，不玩了，好好的家庭聚会不欢而散。

国内某大型门户网站近日有个调查，超九成人离不开手机，即便过年期间也是如此。

其实不仅是过年，平时很多人对手机的依赖已经让人咋舌。开会时，掏出手机摆弄，全然不顾开会说了些什么；老同学聚会，寒暄过后，大家突然变得沉默，在等着上菜的间隙不约而同地低头玩起手机；和父母聊天，抓着手机也不肯放手；还有人手机没带在身边就心烦意乱，或者一段时间手机没有信息声就要下意识地看一眼……

去年，国际移动互联网产业高峰论坛发布数据，中国人平均每天要花两个半小时在手机上，远超全球平均值；随着手机屏幕越来越大、功能越来越多，许多人发现自己无法离开手机，这些情况不仅在年轻人中很常见，已经蔓延到了中年人。

顾奶奶的一儿一女和两个孙女也从外地赶回南京过年的。和金大爷的儿子女婿手机不离手不同的是，顾奶奶的儿女和两个孙女没有在老人面前摆弄手机，全家人出门逛了夫子庙、梅花山，在外吃饭也是开开心心，亲情没有受到手机干扰，这个年过得很开心。顾奶奶事后不断向身边朋友表示，孩子们都很懂事，陪自己看电视，聊天，逛公园商场，吃饭，一点也没有分心，这样的孩子可不多了。

南京一所大学的心理咨询老师朱晓黎表示，从社会心理学角度看，当今人们对手机依赖的本质是对信息的依赖。目前，手机的功能已不仅仅局限在通话上，还能上网看新闻、看视频、看小说，聊天，游戏，购物，抢红包……是人们获得即时信息、了解世界的重要窗口。人们身不由己地要让自己跟上信息节奏，否则就会导致认同感降低，甚至产生不安全感。其次，大多数手机依赖者形成了习惯化的行为。他们会下意识地掏出手机，看看有没有感兴趣的事件发生，并分享给大家。人既有交往的需要，又有维持 私人空间的需要；过分亲密会引发人际冲突，太强的距离感又使人孤独。在心理冲突的驱使下，很多人便在不知不觉中拿起手机；少数情况下，当人们之间无话可说时，常会用手机来破除尴尬。

朱老师表示，不妨把这种现象当成一面镜子来评估自己的心态。如果吃饭、上厕所都强迫性地看手机，手机不在身边就坐卧不安，忽略身边人，注意力不集中，生活、情绪、社会功能受到影响，个人时间都被手机占据，就需要心理调整了。尤其是过年期间陪老人的时候，最好把手机放下，毕竟一年里陪伴老人的时间有限，如果这时候还不能放下手机，一方面是对亲情的干扰，另一方面也证明自己的确是患上了“手机依赖症”。

    记者 赵叶舟